S’alléger
Une détox ? Ce terme apparait partout en même temps que le printemps… Il fait sens car pendant l’hiver, souvent synonyme de moins de mobilité et d’alimentation chargée pour se protéger du froid, notre corps est en mode « stockage » d’énergie et de toxines. Alors oui, on ressent le besoin de s’alléger, de se délester et de […]