« Connais-toi toi-même ! »
SOCRATE
La naturopathie
Une philosophie, une science, un art de vivre !
La naturopathie voit l’individu comme un tout indissociable. Un déséquilibre, qu’il soit physiologique, psychique ou émotionnel aura des répercussions sur l’harmonie globale et va induire des dysfonctionnements. La naturopathie, grâce à l’ensemble des méthodes de médecine douce, vise à renforcer les défenses de l’organisme avec des moyens naturels et à régler ainsi ces dysfonctionnements.
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Le naturopathe est un éducateur à la santé au naturel.
Venez apprendre à prendre soin de vous.
Venez vous reconnecter avec votre corps.
Venez retrouver votre bien être.
Venez essayer et adopter les clés d’une vie sereine et apaisée.
Trouvez votre propre équilibre
Des conseils individualisés, tenant compte de vos contraintes, répondant à vos préoccupations.
Une écoute attentive, bienveillante, personnalisée.
Des solutions naturelles, faciles à mettre en oeuvre, en accord avec vos problématiques.
Un suivi selon vos besoins
Un accompagnement régulier ou une aide ponctuelle.
Des étapes progressives, à votre rythme.
Des outils pour faciliter les changements.
GESTION DU STRESS
Le stress n’est pas une fatalité. Apprenez à le reconnaitre, l’apprivoiser pour qu’il impacte moins votre vie quotidienne. Que ce soit le stress provenant du rythme effréné des journées, des impératifs familiaux, des enfants, jeunes ou moins jeunes, du milieu professionnel, de l’alimentation ou du milieu de vie : je vous accompagne pour vous apaiser au quotidien. De nombreuses solutions existent pour désenclencher le cycle biologique du stress et l’état de déséquilibre qu’il installe.
INCONFORT DIGESTIF
La naturopathie est toute indiquée pour améliorer les soucis digestifs : remontées acides, ballonnements, douleurs gastriques, spasmes intestinaux, troubles digestifs et du transit. Grâce à des conseils alimentaires personnalisés et à un accompagnement précis, vous ressentirez un mieux-être durable. Votre naturopathe est à vos côtés pour mettre en place cette nouvelle hygiène de vie.
« L’homme sage est celui qui va bien de l’intestin. » Boudha
TROUBLES DU SOMMEIL
Le sommeil est garant de votre santé et de votre bien être. Trop souvent il est malmené par les contraintes quotidiennes ou les douleurs récurrentes. Votre naturopathe trouve avec vous les clés vers un sommeil serein et réparateur. La réflexologie plantaire, les huiles essentielles, l’auto-massage, la respiration, l’alimentation, l’hygiène de vie, les plantes sont autant d’outils permettant de restaurer votre sommeil sur le long terme.
Et plus généralement, selon vos besoins, je vous conseille afin de rééquilibrer votre organisme et soulager les maux du quotidien :
Douleurs articulaire
Allergies
Problèmes de peau
Infections récurrentes
Problèmes de poids
Spécificités féminines
Le naturopathe
Prévention, accompagnement, éducation à la santé
Le naturopathe est soumis au secret professionnel. Les entretiens sont strictement confidentiels.
Le naturopathe ne pratique aucun diagnostic médical et les conseils proposés ne se substituent à aucun traitement médical ou suivi psychologique.
Fiche métier du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie
Déroulement d’une séance
Avant tout, une séance de naturopathie est un moment pour vous, pour vous retrouver, vous connaitre et vous harmoniser.
Si vous souhaitez vous sentir mieux durablement et effectuer pour cela un travail de fond sur le long terme, le bilan naturopathique et son suivi sont faits pour vous. Votre thérapeute va écouter votre histoire de vie dans sa globalité : vos troubles, leur évolution, vos habitudes de vie, vos ressentis, vos demandes. A partir de cette anamnèse il va définir un programme personnalisé afin de rétablir l’équilibre de votre organisme. Pour cela le naturopathe utilise tous les outils naturels à sa disposition : les oligo-éléments, les plantes, les bienfaits de l’eau (hydrologie), l’argile, le miel et les produits de la ruche, les compléments alimentaires, les activités physiques, la relaxation, les exercices de respirations, les techniques manuelles. Mais la base de tout programme reste l’alimentation.
Vous avez encore des interrogations ? La réponse se trouve certainement dans la Foire aux questions.